A vitamina D recebe cada vez mais atenção — e com razão. Ela é essencial não apenas para a saúde óssea, mas também para o funcionamento do sistema imunológico e de outros sistemas do corpo. Com o estilo de vida moderno, muitas vezes temos exposição solar reduzida, o que torna o entendimento sobre essa vitamina [...]
Introdução A coluna vertebral é formada por vértebras, discos intervertebrais, ligamentos e nervos, que juntos sustentam o corpo e permitem o movimento. Dois problemas comuns que afetam a coluna são a estenose espinhal e a hérnia de disco. Embora ambos possam causar dor nas costas e irradiar para os membros, eles têm causas, sintomas e [...]
Quem convive com doenças reumatológicas sabe que pequenas escolhas no dia a dia fazem toda a diferença no controle da dor e na qualidade de vida. Uma dessas escolhas — muitas vezes negligenciada — é o tipo de calçado usado no dia a dia. Pacientes com artrite reumatoide, artrose, lúpus ou outras doenças que afetam [...]
A Síndrome da Fadiga Crônica (SFC) é uma condição complexa e ainda pouco compreendida, que afeta principalmente mulheres entre 40 e 50 anos. Caracteriza-se por uma fadiga intensa e persistente, que não melhora com o repouso e pode se agravar com esforços físicos ou mentais. Essa fadiga não é simplesmente cansaço comum do dia a [...]
Você sabia que o diabetes pode causar diversas manifestações no sistema musculoesquelético e afetar várias estruturas se não for controlado? Níveis descontrolados de glicose no sangue podem afetar diretamente articulações, músculos, nervos e tendões, levando a limitações funcionais importantes, muitas vezes permanentes. Essas alterações podem surgir de forma progressiva e silenciosa, comprometendo a qualidade de [...]
