Artrose significa desgaste da articulação? E fazer exercícios pode piorar esse desgaste? Essas são dúvidas muito comuns entre pessoas que convivem com dor nos joelhos, quadris, mãos ou outras articulações. A resposta é mais interessante do que parece: a artrose não envolve apenas a cartilagem. A articulação funciona como um conjunto, no qual ossos, cartilagem, [...]
A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica que provoca inflamação nas articulações. Ela pode afetar diferentes regiões do corpo, principalmente mãos, punhos, pés, joelhos e tornozelos, causando dor, inchaço, rigidez e dificuldade para realizar atividades cotidianas. Com o avanço dos tratamentos, muitas pessoas conseguem controlar a doença e manter uma boa qualidade de vida. [...]
A Doença de Sjögren é uma doença autoimune crônica que afeta principalmente as glândulas responsáveis pela produção de lágrimas e saliva. Por isso, os sintomas mais conhecidos são o ressecamento dos olhos e da boca. No entanto, muitas pessoas não sabem que a doença pode se manifestar de diversas outras formas, afetando diferentes órgãos e [...]
A osteoporose é uma doença caracterizada pela redução da densidade e da qualidade dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. Por ser uma condição silenciosa, muitas pessoas convivem com a perda óssea sem apresentar sintomas evidentes. Em diversos casos, o diagnóstico só acontece após uma fratura decorrente de um trauma leve ou até [...]
A artrose no quadril é uma condição degenerativa que afeta a cartilagem da articulação entre o fêmur e a pelve. Com o desgaste progressivo dessa estrutura, os movimentos se tornam mais difíceis e dolorosos, impactando diretamente a qualidade de vida. Embora seja mais comum em pessoas acima dos 50 anos, a artrose pode surgir em [...]
O que é a sarcopenia A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular, mais comum com o envelhecimento. Esse processo pode começar de forma discreta a partir dos 40 anos e se intensificar com o passar do tempo, especialmente em pessoas sedentárias ou com doenças crônicas. Embora muitas vezes [...]
O que são as crises nas doenças autoimunes As doenças autoimunes são condições em que o sistema imunológico passa a atacar estruturas do próprio organismo, gerando inflamação. Muitas dessas doenças, como lúpus, artrite reumatoide e esclerose sistêmica, apresentam um padrão de evolução com períodos de controle alternados com fases de maior atividade, conhecidas como crises [...]
O que é o fenômeno de Raynaud O fenômeno de Raynaud é uma condição caracterizada por alterações na circulação sanguínea, principalmente nas extremidades do corpo, como dedos das mãos e dos pés. Essas alterações ocorrem devido a um espasmo dos pequenos vasos sanguíneos, geralmente desencadeado pelo frio ou por situações de estresse emocional. Durante as [...]
O que acontece com os ossos ao longo da vida A saúde óssea é resultado de um equilíbrio constante entre a formação e a reabsorção dos ossos. Durante a juventude, o organismo constrói massa óssea de forma mais intensa, atingindo seu pico por volta dos 30 anos. A partir desse período, esse equilíbrio tende a [...]
Entendendo o lúpus além das articulações O lúpus eritematoso sistêmico é uma doença autoimune crônica que pode afetar diferentes partes do organismo. Embora muitas pessoas associem o lúpus principalmente às dores articulares e alterações na pele, a doença também pode comprometer órgãos internos, como rins, pulmões, coração e sistema nervoso. Isso acontece porque o sistema [...]
