Como usar compressa para dor?
Você provavelmente já esteve confuso em algum momento sobre o que seria melhor para aliviar a dor. Quando falamos sobre as dores musculoesqueléticas, fazer a compressa de gelo ou de água quente pode ajudar muito na diminuição dessas dores! Mas quando e como usar cada uma delas? Veja abaixo: Compressa com Gelo - Ela pode [...]