Atividade Física e a Osteoporose
Você sabia que praticar atividade física ajuda não somente no tratamento da Osteoporose, como também na prevenção da doença? Além de promover a regulação dos hormônios como a testosterona e o estrogênio, a prática de exercícios físicos ajuda na vascularização dos vasos sanguíneos e capilares, que por sua vez fornecem oxigênio e nutrientes necessários para [...]